情緒管理講座現(xiàn)場

家長和孩子做游戲互動

飛鷹救援隊(duì)隊(duì)員現(xiàn)場體驗(yàn)活動

5月20日，菏澤市飛鷹救援隊(duì)與世和教育共同開展情緒管理講座，此次講座邀請到NLP情緒能量導(dǎo)師、國家二級心理咨詢師陶沐卉為飛鷹救援隊(duì)隊(duì)員家庭講解情緒知識，讓家長和孩子走進(jìn)情緒的世界，開啟幸福的人生。

陶沐卉首先介紹了情緒的定義和分類，呈現(xiàn)出各種情緒的圖片，把家長和孩子帶到各種情緒的體驗(yàn)當(dāng)中。其次讓家長和孩子進(jìn)行現(xiàn)場心理測試，讓其從自身的情況來理解情緒對健康的重要性；然后再舉出生活中有關(guān)負(fù)面情緒的例子，發(fā)動家長和孩子現(xiàn)場討論如何有效的管理自己的情緒。

講座上，陶老師通過豐富的事例向大家闡述了溫泉效應(yīng)，并通過直觀的互動體驗(yàn)，向大家推薦了能夠積極促進(jìn)溝通效果的“NLP小魚文化”。教會家長們用積極的心態(tài)管理情緒，工作和生活中減少摩擦，促進(jìn)合作，樂觀地對待人生，維護(hù)家庭和諧。

大眾網(wǎng)記者了解到，此次情緒管理講座是基于現(xiàn)代中小學(xué)生叛逆期的一些現(xiàn)狀而開展，一些學(xué)生家長不知道如何與學(xué)生進(jìn)行溝通，從而使一些學(xué)生和家長產(chǎn)生對立情緒，從而導(dǎo)致厭學(xué)、逃學(xué)，使學(xué)習(xí)成績一落千丈。通過情緒管理講座讓飛鷹救援隊(duì)的家長和孩子認(rèn)識了情緒，如何管理情緒，更好的服務(wù)社會，奉獻(xiàn)人群。

[責(zé)任編輯：楊婷婷]

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